Nos voix sont déjà parfaites, sans microphone, sans amplificateurs
Sans microphone, sans amplificateurs, développer une voix sonore qui ne se fatigue pas.
AUDIT VOCAL
QU’EST-CE QUI FAIT VIBRER LA VOIX ?
LE TRAVAIL VOCAL EST UN TRAVAIL DE CONCENTRATION SUR SOI ET SUR SON ENVIRONNEMENT À LA FOIS - lire plus
L’objectif
Obtenir des axes pour définir votre place vocale à travers les vidéos, les questionnaires et articles.
Puisque c’est de votre voix qu’il est question, vous êtes la seule personne à pouvoir y répondre avec justesse !
Le travail vocal est multidimensionnel
Après avoir fait le tour du sujet abordé, après avoir répondu au questionnaire ou noté des choses qui vous ont marqué / questionné / rassuré pendant l’écoute de la vidéo, je vous invite à prendre du temps pour :
- observer, un par un, les points précis abordés dans les vidéos ( le son de la voix, le confort, la tenue corporelle… ) pour pourvoir vous créer une image globale claire de l’état actuel de votre voix.
- vous observer dans diverses situations et mieux intégrer la façon dont vous vivez avec votre voix seul ou face aux autres, qu’aimez-vous de votre voix.
- noter également des questions et des envies que vous avez par rapport à votre vocalité.
Mieux vous connaître vous assure la possibilité d’apprendre à maîtriser des points précis de votre vocalité.
Le parcours contient
6 vidéos courtes complétées par des questionnaires, des articles liés à la voix et divers conseils autour des sujets abordés :
- Comment est votre voix ?
- Voix authentique
- S’adresser à un public
- Fatigue vocale
- Métiers de la voix
- Sculpter votre voix
- pour mieux définir la place actuelle de votre voix.
- pour améliorer d’ores et déjà certains points de la vocalité par la prise de conscience des mécanismes sonores dans divers contextes.
GYMNASTIQUE VOCALE
NOTRE CORPS EST UN UNIVERS ORDONNÉ
LA SOLIDITÉ, LA SOUPLESSE, LA SANTÉ ET LA BEAUTÉ VOCALE PAR LA PRATIQUE - lire plus
Parcours complet structuré autour des exercices pratiques
Durée
Cette formation en autonomie est réalisable, soit en 8 semaines ( conseillé ) soit plus vite si tous les gestes musculaires sont rapidement intégrés.
Objectif
Déclencher les bons gestes vocaux et de les intégrer à votre quotidien pour un confort dans les échanges verbaux.
Au programme de chaque séance
- un muscle
- son rôle dans la phonation
- exercice ciblé
Chapitres du programme
Une vidéo + textes et images selon le sujet :
- Le voile du palais ( 23min )
- Le larynx et les cordes vocales ( 20min )
- La langue ( 14min )
- Les deux caissons ( 19min )
- Le diaphragme ( 15min )
- Les muscles expirateurs ( 16min )
- Les muscles inspirateurs ( 16min )
- Le corps, un dernier exercice (11min )
Conseils avant de commencer
- Intégrez chaque nouveau geste dans votre quotidien. Je vous conseille d’espacer les séances d’une semaine pour bien intégrer et mieux développer chaque mouvement musculaire.
- Hydratez vous pour régénérer les fibres musculaires sollicités fortement pendant la phonation.
- Maintenez la symétrie du corps lors du travail musculaire.